アリゾナ→カリフォルニア→オハイオ→テキサスと犬連れで引越し。アメリカ広し所替れば、4州目となるテキサス州ダラスでの犬sとワタシの生活を綴ります。


by YummieD
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三日坊主、3年をクリアする

なんと三日坊主のワタシがホットヨガを始めて3年をクリアしていた!
仕事を始めてからは時間が不規則だったりで最初の頃より行ける時間はだいぶ減ってしまったけれど、それでもホソボソと続けている。ヨガに行くと「いつもの顔ぶれ」の人々がいるけれど、考えてみれば3年前の「いつもの顔ぶれ」が何時の間にかいなくなってる。頑張ったよね、ワタシ(笑)!

3年経った今ではホットヨガは生活になくてはならない存在。忙しかったり疲れたりすると今までのワタシだったらダラダラしてしまうところだが、そんな状態の時こそヨガに行こうと思うから続けてこれた。ヨガをやらないと身体が硬くなってますます疲れる。ヨガに行くのはマッサージを受けにいくようなそんな感じかな?元々汗をかかない体質だったから、汗をあれだけかけてデトックスできるのも嬉しい。でも相変わらず身体は硬くてカッコ良くはない、トホホ。

日本やアメリカでも都会であれば皆さん華やかなウェアなので敏感なのでしょうが、この辺りではインド人のおじさんがターバン巻いて下着のランニングシャツでヨガを楽しまれている位なのでどんな格好でもオッケーなのだ。だから特別気にも留めてなかったヨガウェアだけど、この3年でスタイルにも変化あり。最近のはタンクトップは3年前より丈がずっと長くなっている。
ヨギー二達に人気のルルレモン、三日坊主をクリアーした頃に自分へのご褒美で試してみたけどお洒落なデザインがいっぱいでかわいいデザインに目が行っちゃう。けど結局のところワタシはシンプルなタイプのPower Y Tankが気に入っているみたい。みたい、と言うのは意識してなかったけどヘビロテなので。後ろが着るとYになるんだけど、これが背筋がピンと宙に引きあげられるような気がして(大袈裟?)気持ちいい。柔らかい素材も良いです。胸の大きくない人には特にいいかも、です。
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さあ、これからも頑張ってヨガに行ってきます。
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by YummieD | 2011-08-23 10:07 | ダイエット